entrenamiento online 

El entrenamiento físico online es una metodología usada en las ciencias del ejercicio, su efectividad ha sido demostrada científicamente y fue muy utilizada por profesionales en las cuarentenas obligatorias causadas por la crisis sanitaria.  

En Nutrición y Deporte.cl hemos creado una estructura que va mas allá que una simple videollamada, aprovechamos las herramientas digitales para educar a nuestro usuarios. Todo los servicios son 100% perzonalizados.

Nuestro MÉTODO 

Videollamada

Tendrás una videollamada por la plataforma ZOOM con un entrenador especialista.

El profesional recopilará los datos necesarios para crear una rutina de ejercicio personalizada según tu objetivo,disposicion y  materiales que tengas a tu alcance.

 

Rutina Online

En nuestra INTRANET,  tendrás un perfil personal el cual te dará acceso a tu rutina personalizada (creado por el entrenador que te atendió).

Comunicación

Tendrás la posibilidad de comunicarte vía correo o WhatsApp con tu entrenador para resolver todas las dudas que tengas.

Podrás enviar reportes de tu progreso para que el profesional evalué la posibilidad de reajustar tu entrenamiento. 

 

Educación

Tendrás acceso a videos específicos que te ayudarán a seguir tu entrenamiento y plan alimentario.

Acceso gratuito a cursos, E-Book, Webinar, post, revisiones de articulos cientificos de nutrición y ejericicio para que amplies tu conocmientos en estas ciencias.

NuestroS SERVICIOS

Entrenamiento Online

Orientado a  personas que requieran de un entrenador de forma online, para mejorar su condición física, controlar el peso corporal o modificar su composición corporal: aumento de masa muscular y/o disminución de grasa corporal.

Entrenamiento online personalizando con contacto constante con entrenador personal.

Entrenamiento a Domicilio

Orientado a  personas que requieran de un entrenador de manera presencial, para mejorar su condición física, controlar el peso corporal o modificar su composición corporal: aumento de masa muscular y/o disminución de grasa corporal.

Entrenamiento presencial a domicilio personalizando con contacto constante con entrenador personal.

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Culturismo Coaching

Orientado a personas que busquen prepararse para una competencia de culturismo en diferentes categorías de la disciplina.

El coach te  entrenará, educará y motivará de manera especifica para todas las fases tu preparación.

Incluye la asesoría constante con nutricionista deportivo que creará un plan alimentario especifico para tu objetivo y prescribirá la suplementación que necesites en cada fase de tu preparación.

 

Nuestro Equipo

Steven Moreno

Steven Moreno

Entrenador & Coach

Especialista en Fitness y Culturismo

VER PERFIL

 

Victor Yanac T.

Victor Yanac T.

Nutricionista

Especialista en Nutrición Deportiva

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Planes

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