entrenamiento online
El entrenamiento físico online es una metodología usada en las ciencias del ejercicio, su efectividad ha sido demostrada científicamente y fue muy utilizada por profesionales en las cuarentenas obligatorias causadas por la crisis sanitaria.
En Nutrición y Deporte.cl hemos creado una estructura que va mas allá que una simple videollamada, aprovechamos las herramientas digitales para educar a nuestro usuarios. Todo los servicios son 100% perzonalizados.
Nuestro MÉTODO
Videollamada
Tendrás una videollamada por la plataforma ZOOM con un entrenador especialista.
El profesional recopilará los datos necesarios para crear una rutina de ejercicio personalizada según tu objetivo,disposicion y materiales que tengas a tu alcance.
Rutina Online
En nuestra INTRANET, tendrás un perfil personal el cual te dará acceso a tu rutina personalizada (creado por el entrenador que te atendió).
Comunicación
Tendrás la posibilidad de comunicarte vía correo o WhatsApp con tu entrenador para resolver todas las dudas que tengas.
Podrás enviar reportes de tu progreso para que el profesional evalué la posibilidad de reajustar tu entrenamiento.
Educación
Tendrás acceso a videos específicos que te ayudarán a seguir tu entrenamiento y plan alimentario.
Acceso gratuito a cursos, E-Book, Webinar, post, revisiones de articulos cientificos de nutrición y ejericicio para que amplies tu conocmientos en estas ciencias.
NuestroS SERVICIOS
Entrenamiento Online
Orientado a personas que requieran de un entrenador de forma online, para mejorar su condición física, controlar el peso corporal o modificar su composición corporal: aumento de masa muscular y/o disminución de grasa corporal.
Entrenamiento online personalizando con contacto constante con entrenador personal.
Entrenamiento a Domicilio
Orientado a personas que requieran de un entrenador de manera presencial, para mejorar su condición física, controlar el peso corporal o modificar su composición corporal: aumento de masa muscular y/o disminución de grasa corporal.
Entrenamiento presencial a domicilio personalizando con contacto constante con entrenador personal.
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Culturismo Coaching
Orientado a personas que busquen prepararse para una competencia de culturismo en diferentes categorías de la disciplina.
El coach te entrenará, educará y motivará de manera especifica para todas las fases tu preparación.
Incluye la asesoría constante con nutricionista deportivo que creará un plan alimentario especifico para tu objetivo y prescribirá la suplementación que necesites en cada fase de tu preparación.
Nuestro Equipo
Steven Moreno
Entrenador & Coach
Especialista en Fitness y Culturismo
VER PERFIL
Victor Yanac T.
Nutricionista
Especialista en Nutrición Deportiva
VER PERFIL
Planes
Básico
Toda la vida- Perfil Privado
- Acceso Videos y Webinar GRATIS
- E-Book Gratis
- Descarga de libros
- Descarga estudios científicos
Plan de Entrenamiento a Domicilio
1 visita- 1 Visita de personal trainer a domicilio.
- Rutina de ejercicio personalizada
- E-Book exclusivos
- Videos y materiales exclusivos
Plan de Entrenamiento online
4 semanas- Todo lo que incluye en el Plan Básico
- 4 videollamada con Entrenador
- Rutina de ejercicio personalizada
- Contacto directo diario vía WhatsApp con tu entrenador
- E-Book exclusivos
- Videos y materiales exclusivos
Plan de Entrenamiento Online + Nutricional
4 semanas- Todo lo que incluye en el Plan Entrenamiento Online
- 1 videollamada con Nutricionista
- Plan Alimentario Personalizado
- Contacto directo diario vía WhatsApp con tu nutricionista
- E-Book exclusivos
- Videos y materiales exclusivos
Plan Culturismo y Coaching
4 semanas- 4 videollamada con Coach
- 1 videollamada con Nutricionista
- Plan Alimentario Personalizado
- Prescripción de suplementación
- Asesoría farmacologica
- Contacto constante vía WhatsApp con coach y nutricionista deportivo.
- E-Book exclusivos
- Videos y materiales exclusivos